피부 썸네일형 리스트형 피부좋아지는 20가지 방법 피부좋아지는 20가지 방법 안녕하세요 보염서입니다^^ 오늘은 피부좋아지는 습관 20가지를 준비했는데요 어렵지않은 피부좋아지는 습관으로 꿀피부 가져볼까요? 1. 물을 수시로 마셔주기. 2. 눈과 입술 피부는 다른 피부이므로 관리도 다르게. 3. 잠자기전 음식 섭취 no . 4. 커피 3잔이상 마시지 않기 5. 과도한 난방, 냉방 금지. 6. 담배 피지않기 7. 사우나에서 뜨거운물에 오래 있지 않기. 8. 보습제 발라주기 9. 채소, 과일들 자주먹기 10. 발도 따뜻하게 체온유지를 하기. 11. 자외선 차단제 바르기. 12. 오이,감자팩 해주기 13. 과자에 트랜스지방0 %라는말 믿지않기. 14. 인스턴트먹지않기 15. 화장도구 자주 세척해주기 16. 비타민c를 섭취해주기. 17. 눈 자주 비비지않기. 18.. 더보기 피부트러블 원인 알고 해결하기 피부트러블 원인 알고 해결하기 안녕하세요 보염서입니다 요즘 날씨도 춥고 건조하여 피부트러블 때문에 고민하시는분들이 정말 많은데요 피부트러블을 해결하기 전 원인부터 알아야 해결이 빠르겠죠 ? 그래서 오늘 보염서에서 준비한 포스팅은 피부트러블의 원인입니다^^ 피부트러블을 잘못 건들면 2차감염을 일으켜 그 주위에도 트러블이 생길수있다하네요 피부트러블의 원인 ~! 일상생활속의 작은 습관들을 바꾸는것이 중요하답니다. 우리 피부에는 수많은 모공이 있는데 그모공이 막히게되면 피지를 밖으로 배출되지 못해서 피부트러블이 생겨버린다 하네요. 트러블이 난 모공은 넓어졌기 때문에 다시 치유하기에는 시간이 많이 걸린답니다. 피부트러블의 원인은 청결하지 못한 피부상태도 원인이 될수있으며 일상생활의 리듬이 깨지면 피지선이 활발하게.. 더보기 쉽게 하는 복합성피부 관리법 쉽게 하는 복합성피부 관리법 안녕하세요 보염서입니다 오늘은 복합성피부 관리법을 알려드리려 이렇게 왔답니다. 복합성피부는 한피부에 두가지, 또는 그 이상의 피부타입이 나타나는 경우를 복합성피부라고 하는데요 볼을 비롯한 그외의 나머지 피부엔 건성, 중성피부인 경우가 있답니다. 복합성피부는 상반되어 나뉘는 피지분비량과 피부타입은 여드름이나 트러블등이 자주 생기게 된답니다 따라서 각각 부위에 맞는 관리법이 필요한데요 복합성피부 관리법은 불균형한 피지분비의 균형을 잡아주는 관리가 정말 중요하답니다 모공속 피지와 각종 노폐물을 클렌징하여 건조한 부위엔 저자극 세안법이 복합성피부 관리법중 세안법이랍니다 폼클렌징을 사용할때도 서로 부위에 다르게 관리가 필요합니다 여드름이 잘생기는 T존 부위의 과도한 피지는 폼클렌징의 .. 더보기 3초 건성피부 관리법 3초 건성피부 관리법 안녕하세요 보염서입니다 날씨가 추워지면서 건성피부 인분들이 피부관리법을 많이 찾으시는데요 건조하고 매마른 건성피부 어떻게 관리해주면 좋을까요 ? 세안을 할때 보통 미온수로 세안을 해준 뒤 찬물로 마무리를 해주시는 분들이 많으신데요 이때 모공이 열리고 노폐물이 빠져나가게 되는데요~ 피부의 수분과 수분을 유지하는 역할을 하는 보습인자까지 같이 빠져나간다는점 아시고 계셨나요 ? 그렇기 때문에 수분을 다시 채워줄 재빠른 보습이 필요합니다^^ 건성피부의 피부보습 최적 상태는 물과 피지 비율이 7:3일때가 가장 이상적이라 합니다. 그러므로 과도한 세안으로 피지를 제거하는것은 그렇게 좋은 방법이 아니랍니다. 건성피부 관리법중 중요한것은 아침세안시 클렌징을 사용하시는것보다는 물세안을 해주시는것이 .. 더보기 겨울철 지성피부관리법 겨울철 지성피부관리법 안녕하세요 보염서입니다~ 요즘같은 추운 겨울날에 찬바람으로 인해 피부가 쉽게 건조해지기 마련인데요. 지성피부이신 분들께는 건성피부보다는 확실히 거칠어짐이 덜하실거에요 그래도 찬바람으로 인해 기름이 많은 지성피부에도 피부관리법이 중요한데요 지성피부는 유분이 많이 분비되어 힘들지만, 가을과 겨울에도 많이 신경을 써줘야 하는 피부랍니다. 기름이 항상 많아 번들거리기 쉬운 지성피부관리법 어떤것들이 있는지 알려드리겠습니다 지성피부인 분들이 가장 고민거리는 번들거리며 생겨나는 피지가 아닐까 생각이 드는데요 아무래도 이런 피부는 기름종이가 없으면 힘들죠? 하지만 기름종이를 사용하는것은 유분기를 잡아주는데 도움이 되지만 자주 사용하게 된다면 피부속 수분도 뻇어간다고 하네요 기름종이를 자주 사용하시.. 더보기 민감성 피부 관리법 민감성 피부 관리법 안녕하세요 보염서입니다. 오늘은 민감성 피부 관리법을 알려드리려 하는데요 우리 피부는 보통 민감, 건성, 복합, 지성 이렇게 크게 4가지로 나뉘어 지는데요 날씨, 기온변화에 가장 예민한 민감성피부 일 경우 요즘처럼 건조하고 추운 겨울철일수록 더 신경을 써서 관리를 해주어야한답니다. 평소에 관리하기 어려운 민감성피부는 화학성분이 많이 들어있는 화장품을 바르게 되면 쉽게 울긋불긋 올라올수 있답니다. 이렇게 민감성피부로 고생하시는 분들을 위해 오늘은 민감성 피부관리법에 대해 알려드릴게요~ 민감성피부 관리법은 바로 피부관리의 기본 세안인데요. 민감한 피부일경우 세안할떄 너무 뜨겁거나 차가운물로 세안하지않고 미지근한 물로 세안을 해주는것이 가장 좋습니다. 화학성분이 많이 들어가있는 세안제는 피.. 더보기 확실한 피지없애는방법 !! 확실한 피지없애는방법 !! 안녕하세요 보염서 입니다 ! 날씨가 오들오들..너무 춥죠 ? 이런날일수록 피부 관리도 정말 잘해줘야 건조하지않고, 트러블없는 피부가 될수 있답니다 ! 오늘은 피지없애는방법에 좋은 방법을 알려드리려고 하는데요^^ 피지는 코를 비롯한 코 주변이 가장 피지 활동이 활발하다고 합니다 모공속의 피지덩어리가 축적이 된다면 모공이 늘어나고 피부트러블이 일어날수 있으니 피지없애는방법 ! 한번 알아볼까요 ? 첫번쨰 피지없애는방법 ! 피지없애는방법에 각질제거만큼 제일 중요한건 없다고 생각해요 잉주일에 1.2번정도 각질을 제거 해주어 모공속에 있는 피지나 각질들을 제거해 주어야만 원활하게 모공밖으로 노폐물이 배출이 된다해요 각질제거 한다고 해서 얼굴 피지제거를 하는것은 아니지만 과도한 피지분비로 .. 더보기 피부안좋아지는습관 피부좋아지는방법 피부안좋아지는습관 피부좋아지는방법 안녕하세요 보염서입니다 ~! 오늘 보염서에서는 피부안좋아지는습관을 알려드리려고 이렇게 왔는데요~ 피부안좋아지는습관을 안해주시면 피부좋아지는방법이 되지않겠어요 !? 평소에 잠깐만 생각해주면 피부안좋아지는습관 하지않고 지금보다 훨 좋은 피부를 가지실수 있으실거에요^^ 첫번째 피부안좋아지는습관 피지짜기 피지를 함부로 짜게 되면 모공이 넓어질수 있다는점 알고 계신가요 ? 모공에 자극이 되면 모공벽에 각질세포로 더욱 더 두꺼워지게된답니다 피부는 모공이 넓어져서 귤껍질처럼 구멍이 숭숭 생겨버릴수있어요 피지가 생기더라도 손으로 함부로 짜는건 피부에 안좋은영향을 끼칠수있어요 세균이 많은 손으로 얼굴을 짜게 된다면 세균이 그대로 피부속으로 들어갈수있답니다.. 두번째 피부안좋아지는습관 화.. 더보기 피부관리법 지키고 꿀피부만들기 피부관리법 지키고 꿀피부만들기 안녕하세요 ~! 보염서입니다 ! 오늘은 날씨가 꽤 따뜻한거같아요 ㅎㅎ 이런날씨일수록 자외선 ! 조심하셔야하는거 아시죠 ? 오늘 포스팅은 피부관리법을 알려드릴건데요 ~ 기초적인거라 지키기 쉽지만 많은분들이 그냥 넘어가고 지키지않으시는 것중 하나랍니다! 꺠끗한 피부를 원하시는 분들 참 많으시죠 ? 피부는 타고난것도 있겠지만 평소 습관을 바꿔주신다면 안좋은피부도 꿀피부를 만들수 있다는저엄~~~~~! 피부 스트레스를 주는 여드름! 이 여드름이 올라오는 이유는 과잉피지분비때문이라고 하네요 번들거리는 피부에 공기중 각종 먼지가 닿게되면 모공속 피지가 쌓여 트러블이 땋~ 하고 나게되죠 여드름을 예방하기 위해서는 피지분비조잘에 신경써주세용~! 여드름이 생겼을경우 많은분들이 세균이 많은 손.. 더보기 올바른세안법 알고 세안하기 올바른세안법 알고 세안하기 안녕하세요 보염서 입니다 ! 오늘은 피부관리에 있어 가장 기초적이지만 중요한 올바른세안법을 알아볼건데요 ! 겨울이 되면서 얼굴에 탄력도 없어지고 건조해지셨죠? 제가 알려드리는 올바른세안법만으로 여러분 피부미녀! 피부미남이 될수있답니다. 우선 세안을 잘 해야하는 이유! 알려드릴게요. 세안을 제대로 하지않을시에는 노폐물이 깨끗하게 제거되지 못하기 떄문에 모공을 막게되서 피부의 신잔대사에 필요한 산소, 영양분 공급이 어려워집니다 세안을 올바르게 하지못해 피지 노폐물이 모공을 막게 된다면 피부에 트러블이 생기기 쉬운 환경으로 변해버리니 세안을 꼼꼼히 해야 피부가 좋아질수 있겠죠 ?! 우선 세안을 하기전에 손을 꼼꼼히 씻어주는게 중요해요 청결은 피부관리의 기초중 기초! 세안을 해주는 손.. 더보기 이전 1 2 다음
