좁쌀여드름 생기는 원인과 좁쌀여드름없애는법

좁쌀여드름 생기는 원인과 좁쌀여드름없애는법

 

안녕하세요 보염서입니다

오늘은 좁쌀여드름에 대해 알아볼건데요

저는 몇년전에 좁쌀여드름 때문에 정말 고생을 했던게 기억이나요

 

멀리서보면 피부가 나빠보이지않는데

가까이서 보면 오돌토돌한 좁쌀여드름이 많이 있어 피부가 지저분해보였거든요

그래서 오늘은 좁쌀여드름이 생기는 원인과 좁쌀여드름없애는법에 대해 알아보려고 해요^^

 

좁쌀여드름은 말그대로 좁쌀만한 여드름이 얼굴에 생겨버리는것을 말하는데요

 

 

각질에 의해 모공이 막히고 그로 인해서 피지가 밖으로 빠져나가지못해 쌓여있는 증상이 바로 좁쌀여드름인데요, 좁쌀여드름은 말그대로 피지덩어리랍니다

식습관과, 피로 피부외부로 부터 자극을 받아 좁쌀여드름이 생기게 되는데

외부적 요인은 온도,습도,건조함, 손,머리카락,악세사리,화장품,핸드폰등

물리적 자극을 받는것을 외부적요인이라 볼수있어요

 

 

 

이렇게 되는 이유 때문에 좁쌀여드름은 초반에 관리를 해주어야 더 번지지않는답니다.

 

이런 좁쌀여드름 없애는 방법 알아보실까요?

위에서 말씀드린 좁쌀여드름 생기는 이유가 바로 없애는 방법이 되겠죠

식생활, 충분한 휴식, 가벼운 운동이나, 술담배 하지않기, 폭식하지않기 로도

피부에 큰 도움이 될수있답니다.

 

 

 

주 1회정도는 각질제거를 꼭꼭 해주셔서 피지가 빠져나올수 있게 도와주셔야한답니다

보습에 신경을 써주심이 중요!

그리고 좁쌀여드름을 건드려 무리해서 짜시는 분들이 많은데

짜는순간 피부에 자극이 많이 될수있어 더 악영향을 끼친다고 하니

절대 손을 대시면 안되요~!

 

이렇게 실생활에서도 충분히 좁쌀여드름 없앨수 있는 방법을 알아보았는데요

피부가 숨을 쉴수 있게 도와주는게 가장 좁쌀여드름에 효과적이지 않을까 생각이 드네요^^