보습에좋은음식 썸네일형 리스트형 피부 보습에 좋은음식 보습에 좋은음식 안녕하세요 보염서입니다 ! 날씨가 너무너무 추워졌죠 ? 이런날씨일수록 피부가 건조해지기 마련인데요 그래서 오늘은 보습에 좋은음식을 가지고 왔답니다. 겨울철은 다른계절보다 피부관리가 굉장히 까다롭답니다. 건조하고 추운날씨만큼이나 피부가 건조해지지 않도록 항상 신경을 많이 써주어야 한답니다. 피부 보습에 좋은음식 ! 첫번째 견과류 견과류는 필수지방산이 들어있어 피부노화는 물론도움되며 뇌 건강에도 좋다고 알려져있는 보습에 좋은음식이랍니다. 피부에 윤기가 나게 하며, 푸석푸석한 피부에 좋으며 피부에 탄력을 유지할수있게 해주는 효능이 함유되어있답니다. 다이어트 식품으로도 좋은 피부 보습에 좋은음식 !~ 피부 보습에 좋은음식 ! 두번째 사과 사과는 비타민C와 섬유질이 들어있는 식품~! 사과를 먹는것.. 더보기 이전 1 다음
