환절기 피부관리법

환절기 피부관리법

 

안녕하세요 보염서입니다

 

요즘 날씨가 너무너무 추운데

낮에는 쫌 따뜻한거같기도하고 딱 환절기가 아닐까...

솔직히 우리나라는 4계절 내내 환절기인듯해요 ㅠㅠ

 

그래서 오늘 준비한 피부관리법은

환절기 피부관리법이랍니다^^

 

 

이렇게 환절기가 되면 사람들은

여드름과 피부트러블이 많이 생기는데요

일교차가 크면 클수록 피부가 건조해주고 주름이 생기며

트러블이 발생하기 쉽답니다.

 

 

모든 피부관리법은 세안에서부터 시작하는데요

일교차가 심한경우 피부가 예민하고 면역력이 약해져 쉽게 트러블이 생길수 있으므로 더 꼼꼼한 세안이 필요합니다

그렇다고 해서 너무 힘들주어 세게 세안을 해주시거나

자극을 심하게 줄 경우 피부가 건조해지며 탄력을 잃을수 있으니

주의해주셔야 한답니다.

자극이 적은 클렌징폼이나 천연비누를 사용해주시는것이 좋습니다.

거품을 많이 내어 그 거품만으로 부드럽게 씻어내주시는것이 포인트 !

 

 

환절기 피부관리 ~ 각질제거

환절기에는 각질제거 또한 열심히 해주셔야 한답니다

일교차가 큰 만큼 각질이 생기기 정말 쉬운 환경으로 바뀌어 버리는데요

날씨가 쌀쌀해지면서 피부의 신진대사가 떨어지게되고

각질이 쉽게 생긴답니다.

정상적인 각질은 피부를 보호해주지만, 제때 없어지지않고 피부에 쌓이겓 ㅚ면

화장도 잘 받지않고, 피부가 매우 칙칙해보인답니다.

따라서 환절기 떄에는 각질관리를 해주셔야 한답니다

우선 스팀타올을 얼굴에 덮어서

모공과 각질을 충분이 열어준다음에 각질제거제를 이용해

부드럽게 각질을 제거 해주셔야한답니다.

자극이 많은 각질제거제 보다는 천연으로 된 각질제거제나

자극이 적은 각질제거제를 이용해주시는것이 좋습니다

 

 

 

환절기 피부관리법 수분관리

피부의 수분공급을 해주시는것이 피부노화를 막는 방법이랍니다

이밖에 물을 자주 먹어주시는 습관이 중요하며 수분을 보충해주시는것이

중요하답니다.

물은 피부재생력을 도와주며 노폐물을 배출해주어

맑고 고운 피부를 만드는데 도움이 된답니다.

 

 

 

겨울은 여름에 비해 자외선이 그렇게 강하지않아서

자외선 차단에 소홀하신분들이 많이 계시답니다

하지만 겨울철 또한 자외선차단에 신경을 써주셔야한답니다.

여름에 비해 자외선이 약해졌을뿐, 겨울에도 자외선은 역시나 강하며

자외선은 흐리거나 눈이 오는날에도 존재한답니다.

자외선은 기미, 주근깨 등 색소침착에도 좋지않으며

잔주름 여드름과 같은 피부트러블을 일으킬수있답니다

 

따라서 외출 30분 전에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주어야 한답니다.