좁쌀 여드름 없애는법 !
안녕하세요 ~
보염서 입니다
화농성 여드름보다 더 신경쓰인다는 좁쌀여드름 !
아침에 자고 일어나면 좁쌀여드름이 더 생겨버린듯한 느낌에
스트레스 받으시는분들 정말 많으실거에요
그래서 오늘 보염서에서는 좁쌀 여드름 없애는법을 알아보도록 하겠습니다~!
일단 좁쌀여드름의 원인을 알아보자면
불규칙한 생활, 식습관, 화장품을 잘못사용하면 생겨버린다 하네요.
좁쌀여드름이라는것은 피부에 조금하게 들어가있는 모양을 띄므로
오돌토돌하게 보이는데 이것들 화이트 헤드라고 불른답니다.
피지분비량이 많을때도 나타나므로 피지분비량이 많아지는 불규칙한 생활습관,
스트레스가 좁쌀여드름의 큰 원인이 된답니다.
모공이 막히는 이유는
각질, 미세먼지, 화장품의 잔여물들이 얼굴에 남아 생긴답니다.
일단 깨끗한 세안을 통해 모공을 깨끗하게 청결하게 유지해주는것이 중요한데 세안전에 우선 손을 씻고, 클렌징 거품을 충분히 내주어서
미온수로 꼼꼼한 세안 후 마무리는 찬물로 패딩해주시면 되요.
메이크업을 했을시에는 이중세안! 아시죠?
화장은 하는것보다 지우는게 더 중요하답니다
좁쌀 여드름 없애는법에는 자외선 차단에도 신경을 써주셔야 한답니다.
자외선은 피부노화를 진행시키며, 기미 주근깨 주름까지 만들어낸답니다.
썬크림은 외출 전 30분전에 발라주는것이 좋으며, 계절에
상관없이 꼬박꼬박 4계절 내내 발라주어야 합니다.
술 담배는 백해무익 하다는점 아시죠?
술, 담배를 피해주시는것이 좋으며 몸건강에도 안좋지만
피지분바량을 증가시키며 여드름까지 유발시킨답니다.
손의 청결도 정말 중요한데요
손에는 눈에 잘띄지않지만, 수많은 세균들이 정말 많답니다.
이런 손을 얼굴에 댈 경우 당연히 세균때문에 여드름이 유발될수 있겠죠 ?
항상 손을 청결하게 해주는것이 좋답니다~!